Der er flere og flere unge mennesker, der har meget fokus på kost og motion, og som værner meget om hele tiden at være aktiv og holde sig “sund”. Men hvad betyder sund? For det er meget forskelligt fra person til person, hvad sundhed er og hvad er gør en glad. Hvis man betegner sundhed som glæde, så kan det både være alt fra en pizza, en rejse, sex, en løbetur, styrketræning eller et glas rødvin. Nøglen til sundhed er helt sikkert at finde nogle ting i livet, som gør en glad, og holde fast i disse ting. Selvfølgelig skal der være fokus på en sund livsstil hen overordnet, spise sundt og dyrke motion. Men det er lige så sundt at hygge sig med sine venner, have det sjovt, fest, få en lille skid på og spise en pizza. Så alt med måde. trænger man til at høre unikke historier, for andre mennesker der har fundet en sund balance i livet, kan man finde spændende blogs at læse nærmere på online.